„Zamiast ciągle na coś czekać, zacznij żyć właśnie dziś.”

ks. J. Kaczkowski

Pomagam odzyskać wewnętrzny spokój, poczucie sprawczości i życiową równowagę. Bez pośpiechu, w Twoim tempie.

Masz tego dość?

Życie według schematów sprawia, że zaczyna nami rządzić słowo muszę

Zmęczenie

Budzisz się bez energii, choć nic się nie stało.

Stres i napięcie

Ciało nie potrafi już odpuścić.

Złość i bezsilność

Reagujesz mocniej, niż byś chciała.

Brak czasu dla Siebie

Wszyscy inni są przed Tobą na liście.

Spróbuj zrobić pierwszy, choćby mały krok, by zmienić swoje życie. Przeszłość nie musi decydować o Twojej przyszłości. Postaram się pomóc Ci odzyskać spokój, poczucie sprawczości i odnaleźć Siebie na nowo.

Nie proponuję gotowych rozwiązań, bo każdy człowiek jest wyjątkowy. Wspólnie odnajdziemy to, co odpowiada Twoim potrzebom i możliwościom.

Moja droga

Nazywam się Beata Rzaczek

Jako ekspertka wspierania dobrostanu pomagam odzyskiwać zdrowie, wewnętrzny spokój oraz życiową równowagę. Łączę wiedzę, wieloletnie doświadczenie i holistyczne podejście do człowieka.

Moja zawodowa droga wyrasta z osobistych doświadczeń. Lata życia w napięciu, perfekcjonizmie i ogromnej odpowiedzialności doprowadziły mnie do poważnych problemów zdrowotnych oraz utraty kontaktu z samą sobą. Wtedy zrozumiałam, że prawdziwa zmiana zaczyna się wewnątrz: od myśli, przekonań, emocji i relacji z samym sobą.

Dziś pracuję wyłącznie z narzędziami, których skuteczność potwierdziłam we własnym życiu i w pracy z osobami, którym towarzyszę. Moją rolą jest stworzyć bezpieczną przestrzeń i poprowadzić Cię przez proces odzyskiwania równowagi.

Nauczycielka

Wykładowczyni akademicka

Psychodietetyczka

Certyfikowana Specjalistka Neurografiki

Facylitatorka Ustawień Systemowych metodą Berta Hellingera

Nie uczę tego, czego nie doświadczyłam. Towarzyszę innym na drodze, którą sama przeszłam.

Bezpiecznie, elastycznie i w Twoim tempie

Cały proces jest maksymalnie uproszczony, aby nie dokładać Ci stresu. To Ty decydujesz, która forma wsparcia będzie dla Ciebie najbardziej komfortowa.

Sesje indywidualne 1:1

Stacjonarnie lub online. Cała moja uwaga jest skierowana na Twój problem. Pracujemy głęboko, w zaufaniu i pełnej dyskrecji.

Warsztaty transformacyjne

Stacjonarnie lub online. Transformacja w bezpiecznej grupie. Poczujesz siłę wspólnoty i zobaczysz, że nie jesteś ze swoim problemem sama.

Jak zaczynamy?

Rozmowa

Nie musisz od razu wiedzieć, której metody potrzebujesz. Zaczynamy od tego, co się w Tobie dzieje.

Dobór narzędzi

Wspólnie przyjrzymy się Twoim blokadom i wybierzemy metody, które najszybciej przyniosą Ci ulgę.

Trzy metody, które działają komplementarnie

Opatentowana przez prof. Pawła Piskariowa, naukowo potwierdzona metoda. Wykorzystuje neuroplastyczność mózgu, kinezjologię, psychologię, neurobiologię oraz sztukę. Pozwala ominąć logiczny umysł i mechanizmy obronne, rozbija utrwalone automatyzmy myślowe i uwalnia zakorzeniony w ciele opór.

Co zyskujesz

Rozładowanie napięcia emocjonalnego, wyjście z wewnętrznego paraliżu, czystszy umysł i trwałą zmianę nawykowych myśli, bez bolesnego rozmawiania o trudnych sprawach.

Dla kogo

Dla osób, które czują paraliżujący lęk przed działaniem, tkwią w pętli prokrastynacji i nie potrafią ruszyć z miejsca.

Metoda oparta na założeniu, że każdy z nas jest częścią większego systemu rodzinnego. Lęki, złość, bezsilność czy powtarzające się schematy często nie należą pierwotnie do nas, ale są nieświadomie niesionym ciężarem po przodkach. Ustawienie ujawnia i porządkuje ukryte dynamiki, które blokują przepływ życiowej energii.

Co zyskujesz

Zamknięcie bolesnej przeszłości, uzdrowienie relacji z partnerem, rodzicami i dziećmi oraz odzyskanie własnego, właściwego miejsca w życiu.

Dla kogo

Dla każdego, kto zauważa, że w jego życiu powtarzają się te same scenariusze w relacjach, finansach czy pracy i czuje, że niesie ciężar, który do niego nie należy.

Dziedzina łącząca dietetykę z psychologią zachowań. Nie skupia się na sztywnych jadłospisach, ale bada emocjonalne motywacje związane z odżywianiem. Pomaga zrozumieć mechanizmy jedzenia kompulsywnego oraz zajadania stresu, złości, nudy czy samotności.

Co zyskujesz

Wyjście z błędnego koła diet, opanowanie jedzenia emocjonalnego, akceptację ciała i trwałą zmianę nawyków bez poczucia winy.

Dla kogo

Dla osób, które w momentach bezsilności czy lęku odruchowo sięgają po jedzenie, zmęczonych walką z wagą i karaniem siebie za brak silnej woli.

Z miłości do Siebie

Beata Rzaczek

Twoja inwestycja w rozwój

Cennik

Ustawienia Systemowe

Sesja indywidualna, stacjonarnie 500 zł

60–90 min
Sesja indywidualna, online 450 zł

60–90 min
Warsztat: ustawienie własne 500 zł

stacjonarnie
Warsztat: reprezentacja 350 zł

stacjonarnie

Neurografika

Sesja indywidualna, stacjonarnie 390 zł

3 godziny
Sesja indywidualna, online 350 zł

3 godziny
Warsztaty neurograficzne 190 zł

3 godziny

Model hybrydowy NeuRosa

Sesja transformacyjna 350 zł

90–180 min
Warsztaty transformacyjne 300 zł

3 godziny

Psychodietetyka

Konsultacja stacjonarna 230 zł

45 min
Konsultacja online 200 zł

45 min

Rezerwacja terminu

Rezerwacja wizyty lub miejsca na warsztatach jest potwierdzana po wpłacie bezzwrotnego zadatku 180 zł. Płatność przelewem lub BLIK.

Opinie uczestników

„Bardzo cenię jej spokój i uważność. Beata tworzy bezpieczną, pełną życzliwości przestrzeń, w której można się zatrzymać i pobyć ze sobą.”

„Dziś, po warsztatach z neurografiki pod okiem Beaty, wiem, że ten czas był dla mnie terapią. Sytuacje, których nie rozumiałam, wypłynęły na światło dzienne.”

„Podczas neurografowania wyciszam umysł i spotykam siebie takim, jakim w danym momencie jestem. Polecam, bo sam stosuję i to działa.”

„Prowadząca to ekspertka, która potrafi zarazić entuzjazmem. Warsztaty upłynęły w bezpiecznej atmosferze pełnej otwartości.”

„Nawet nie wiecie, jak to spotkanie dobrze mi zrobiło. Potrzebowałam tego.”

„Beatko, dziękuję za Twoje cudowne prowadzenie. Każda z nas odczuła w swoim wnętrzu przepiękny proces.”

Zrób pierwszy krok

Napisz lub zadzwoń. Spokojnie porozmawiamy o tym, co się dzieje i co może Ci pomóc.

Gabinet

Jankowice, Śląsk

Formularz kontaktowy

Twoje dane wykorzystam wyłącznie do odpowiedzi na tę wiadomość.